Общий комментарий на день
Общее содержание пыльцы в воздухе на среднем уровне.
Начинается сезон пыления злаковых трав, который продлится весь июнь и июль, концентрация пыльцы будет постепенно нарастать.
Сезон спорообразования грибов рода Кладоспориум продолжается. Заканчивается сезон пыления хвойных деревьев – сосны и ели.
Основной сезон пыления березы, дуба закончился.
Пыльца ольхи, орешника, ивы, тополя, клена, ясеня, вяза, липы, маревых, подорожника, щавеля, крапивы, полыни, амброзии, споры грибов рода Альтернария в воздухе не обнаружены.
Опираясь на информацию о качественном и количественном содержании пыльцы в воздухе, Вы можете:
-
предположить причинно-значимый для Вас аллерген;
-
планировать распорядок дел на ближайшие несколько дней.
-
своевременно запастись противоаллергическими препаратами;
-
ежедневно корректировать терапию.
Если Вы страдаете поллинозом (в виде ринита, конъюнктивита, бронхиальной астмы и т.д.) и чувствительны к данной группе аллергенов, рекомендовано не выезжать в загородную зону, в парки, где цветение деревьев более бурное.
Если Вас уже беспокоят симптомы поллиноза (зуд век, слезотечение, першение в горле, заложенность носа, чихания, кашель), то не забывайте принимать антигистаминные препараты и использовать другие лекарственные средства (глазные капли, назальные спреи), желательно по рекомендации врача-аллерголога.
Помните о соблюдении гипоаллергенной диеты с учетом возможной перекрестной аллергии.
При аллергии к пыльце деревьев из рациона рекомендуется исключить мёд, фитопрепараты, орехи, косточковые фрукты, морковь, петрушку, сельдерей.
При аллергии к злакам из рациона питания рекомендуется исключить хлебобулочные изделия, квас, выпечку, кофе, какао, копчености, овсянку.
При аллергии к плесневым грибкам рекомендуется исключить из питания дрожжевое тесто, квашеную капусту, пиво, квас, сыр, вино, сахар, фруктозу, сорбит, ксилит.
Мониторинг пыления аллергенных растений в Нижнем Новгороде осуществляется при поддержке группы компаний «НИКА СПРИНГ».
