Здоровье молочных желез — одна из ключевых составляющих женского благополучия. Многие женщины сталкиваются с ощущением дискомфорта, болезненностью или уплотнениями в груди, особенно во второй фазе менструального цикла. Часто эти проявления связаны с мастопатией — распространённым доброкачественным заболеванием молочных желез.
Что такое мастопатия?
Мастопатия (фиброзно-кистозная болезнь молочных желез) — это доброкачественные изменения ткани груди, при которых нарушается баланс между соединительной и железистой тканью. В результате образуются уплотнения, кисты, иногда ощущается болезненность.
Важно подчеркнуть: мастопатия не является онкологическим заболеванием, однако требует наблюдения у врача, поскольку некоторые её формы могут повышать риск развития рака молочной железы.
Почему возникает мастопатия?
Главным фактором считается гормональный дисбаланс. В норме ткань молочной железы чувствительна к колебаниям уровня эстрогенов и прогестерона. Если равновесие нарушается — например, повышается уровень эстрогенов при недостатке прогестерона, — происходят изменения структуры груди.
Способствовать развитию мастопатии могут:
-
хронические стрессовые ситуации;
-
нарушения менструального цикла;
-
заболевания щитовидной железы, печени, яичников;
-
аборты, отсутствие или, наоборот, поздние роды;
-
наследственная предрасположенность.
Основные проявления
Женщины с мастопатией чаще всего отмечают:
-
чувство тяжести, распирания в груди;
-
болезненность, особенно перед менструацией;
-
уплотнения или «зернистость» ткани молочной железы при пальпации;
-
иногда — выделения из сосков.
Симптомы могут усиливаться во второй половине цикла и уменьшаться после начала менструации.
Виды мастопатии
В диагностике выделяют два вида:
-
Диффузную форму — изменения распространяются равномерно по всей ткани железы (преобладание фиброзного компонента, кистозного или железистого).
-
Узловую форму — возникают чётко очерченные образования (узлы, кисты), которые требуют более внимательного контроля.
Как диагностировать?
Первый и самый доступный метод — самообследование молочных желез. Каждой женщине рекомендуется ежемесячно, на 5–7 день цикла, осматривать и прощупывать грудь.
При мастопатии можно заметить:
-
мелкозернистую или «канатистую» структуру ткани;
-
небольшие уплотнения или узелки, чаще ближе к наружным отделам груди;
-
участки повышенной плотности, которые могут изменяться в размере в зависимости от фазы цикла;
-
болезненность при надавливании.
При подозрении на изменения врач назначает:
-
УЗИ молочных желез (чаще у молодых женщин);
-
маммографию (особенно после 40 лет);
-
при необходимости — пункцию кисты или биопсию узловых образований.
Лечение мастопатии
Тактика подбирается индивидуально и зависит от формы заболевания.
-
При лёгких диффузных изменениях достаточно наблюдения, коррекции образа жизни, снижения стрессов.
-
Назначаются препараты, регулирующие гормональный баланс (по показаниям — прогестагены, фитопрепараты, йодсодержащие средства).
-
Важную роль играет нормализация работы щитовидной железы, печени, желудочно-кишечного тракта.
-
Рекомендуется правильное питание, ограничение кофеина и крепкого чая, отказ от курения и алкоголя.
Узловая форма может требовать хирургического вмешательства, особенно если есть сомнения в доброкачественности процесса.
Можно ли предотвратить мастопатию?
Полностью исключить риск невозможно, но снизить его реально:
-
регулярно проходите профилактические осмотры у маммолога или гинеколога;
-
не игнорируйте дискомфорт и боли в груди;
-
соблюдайте режим сна и отдыха;
-
поддерживайте нормальный вес и гормональное здоровье;
-
при возможности — кормите грудью, так как лактация является естественной профилактикой мастопатии.
Мастопатия — это не приговор, а сигнал организма о необходимости бережного отношения к своему здоровью. Современная диагностика и лечение позволяют эффективно контролировать заболевание и жить полноценной жизнью.
Главное — не заниматься самолечением и доверять своё здоровье специалистам.
В клинике «Ника Спринг» работают опытные врачи-маммологи и гинекологи, которые помогут разобраться с симптомами мастопатии, пройти необходимую диагностику и подобрать эффективное лечение. Вы получите комплексный и бережный подход к здоровью груди.
Изображение сайта freepik
