Расписание на текущий месяц смотрите в разделе «Новости»
На занятиях вы узнаете, как с комфортом прожить состояние беременности, легко войти в роды, мягко наладить грудное вскармливание. Узнаете много полезного о развитии малыша до и после рождения. Приобретете навыки ухода за ребенком и получите практические рекомендации по психическому и физическому развитию ребенка с момента рождения до окончания раннего возраста.
На каждом занятии предусмотрен теоретический и практический блоки. Занятия проходят в виде консультаций. Длительность 1,5 - 2 часа (с перерывом на чай).
К занятиям можно подключиться с любой даты и на любом сроке беременности.
Базовый блок занятий
«Я не одна»
- знакомство с беременностью со стороны психологии, физиологии. Налаживаем психологический комфорт, учимся обходиться без стрессов. Вы узнаете, как справиться с токсикозами, получите знания о новом режиме питания, о допустимых физических нагрузках.
«Перинатальное воспитание»
- узнаете, как полноценно общаться с малышом до его рождения, как воспринимает мир малыш еще до рождения, какие методики помогут вам начать общение с ребенком и заложат основу доверительных отношений.
«Всё о родах»
- информация о процессе родов: предвестники и этапы родов, дыхательная гимнастика, аутотренинг, самообезболивание, методики расслабления, контакт «мать и дитя», вокализация.
«Всё о грудном вскармливании»
- на этом занятии вы получите максимум полезной информации о строении и работе молочной железы, о позах для кормления, о том какие механизмы запускают и поддерживают процесс лактации, узнаете, что такое лактостаз и мастит, как сохранить молоко. Приобретёте практические навыки ухода за грудью, научитесь методике сцеживания. Узнаете секрет рационального питания без ущерба для мамы и малыша, поймете когда и как лучше завершить грудное вскармливание с комфортом для всех.
«Новая Я»
- занятие о том, как восстановиться после родов: о допустимых нагрузках, о питании, уходе за телом и лицом. Познакомитесь с методиками релаксации и гармонизации своего настроения, чтобы избежать послеродовую депрессию.
«Мой малыш. Физиология»
- знакомство с ребенком со стороны тела: рефлексы, уход, пеленание и слинг, купание и методы закаливания, грудничковое плавание, массаж, гимнастика и фитбол.
«Мой малыш. Психология»
- знакомство с ребенком со стороны психики новорожденного: перинатальные матрицы, налаживание контакта с малышом. Учим родных общаться с малышом, узнаем секреты раннего развития и стимулируем внутренние резервы малыша.
«Я папа!»
- всё, чем могут помочь будущие отцы для комфортных родов женщине и мягкого вхождения в новый мир малышу. Секреты партнерских родов, ответственность отца, значимость в развитии личности ребенка родителей обоих полов.
«Я – женщина, я – жена, я – мама»
- всё о вашем новом статусе. Открываем новый неизведанный мир материнства. Мама – это тот уникальный человек, который многое умеет и знает все обо всем. Раскрываем вашу уникальность.
«Ребенок раннего возраста, кто он?»
- на этом занятии Вы узнаете всё о классической психологической школе раннего развития, узнаете особенности этого возраста, поймете, как можно влиять на становления характера ребенка. Тренинг «Легко ли быть маленьким?».
Занятия проводит перинатальный и семейный психолог Родионова Ирина Владимировна - специалист в области психологии ребенка перинатального периода, грудного и раннего возраста, а также психологии беременной, роженицы и кормящей матери, аспирант кафедры классической и практической психологии НГУ им. К. Минина, арт- и арома-терапевт, автор курсов для беременных и молодых родителей, консультант по грудному вскармливаю, консультант по грудничковому плаванию и просто счастливая мама троих детей.
Чем занимается практический перинатальный психолог
-
Психология беременности
-
Девиантное материнство
-
Типы переживания беременности
-
Проблема «нежеланных детей»
-
Психологические аспекты суррогатнога материнства
-
Психологические особенности ранней беременности
-
Аборты. Психологическое состояние женщины и влияние на последующие беременности
-
Психологическое состояние женщины после потери ребенка
-
Страхи беременных
-
Психологическая подготовка к родам
-
Послеродовые депрессии
-
Психологические травмы рождения
-
Психика новорожденного
-
Ресурсная терапия
-
Психология бесплодия и терапия психогенного бесплодия
-
Психологическое состояние женщины, кормящей грудью
-
Возрастные кризисы развития личности ребенка (в частности кризис первого и третьего года жизни)
-
Семейные отношения на этапе планирования, беременности и рождения ребенка
-
Семейные кризисы, связанные с рождением детей
-
Налаживание детско-родительских отношений
Программа «Интенсив» для беременных
Специально разработанный комплекс упражнений, начиная с 12 недель беременности.
Комплекс поможет вам подготовить тело к физическому акту родов, гармонизировать внутренний мир в этот прекрасный период жизни, взглянуть на беременность с другой стороны.
На занятиях применяются методы аутотренинга, гимнастики, ароматерапии, арт-терапии. Также в этот блок входят занятия по возвращению психологического равновесия при помощи красок и своей фантазии, занятия в группе по методу вокализации и двигательной терапии. Каждое занятие уникально и никогда не повторяется. Занятие проводятся в группах до 12 человек не дольше 1,5 часов.
«Я готова поделиться с вами секретами успешного родительства, щедро одарю знаниями счастливого материнства, научу, как найти ту грань душевного равновесия, которая поможет быть всегда в гармонии с собой и привлекать только лучшее в свою жизнь»
Родионова И.В.
Если у вас возникли сомнения, приходите, мы поможем вам найти ту тропинку к счастью, которая будет именно вашей!
