Слово онкология часто звучит пугающе. Но на самом деле современная медицина шагнула далеко вперёд, и сегодня рак — не приговор. Главное — вовремя узнать, что в организме что-то пошло не так. А для этого достаточно просто раз в год проходить несколько несложных обследований. Ничего страшного, правда!
Представьте, что вы услышали странный звук в машине. Если сразу заехать в сервис, то, скорее всего, всё обойдётся мелким ремонтом. А если тянуть — можно доехать до серьёзных поломок. С организмом то же самое: чем раньше вы узнаете, что что-то не так, тем легче и быстрее с этим справиться.
И вот интересный факт: более 80% случаев рака, выявленных на ранней стадии, успешно лечатся. Это отличная новость, не правда ли?
Вот короткий список того, что врачи рекомендуют делать, чтобы быть в курсе своего здоровья:
1. Маммография (женщинам после 40 лет)
Простое рентгеновское обследование груди. Делается раз в 2 года и помогает заметить изменения задолго до появления симптомов.
2. ПАП-тест и ВПЧ-тест (женщинам от 21 года)
Мазок, который помогает выявить ранние изменения в клетках шейки матки. Легко, быстро и безболезненно. Проверяться нужно каждые 3–5 лет.
3. Колоноскопия (мужчинам и женщинам после 45 лет)
Слышали страшные истории? На самом деле всё не так уж и ужасно. А главное — это один из лучших способов вовремя заметить изменения в кишечнике. Если всё в порядке — повторять нужно только через 10 лет!
4. КТ лёгких или флюорография (особенно если вы курите или курили)
Современные томографы работают быстро и точно. Один раз в год — и вы спокойны.
5. Анализ на ПСА (мужчинам после 50)
Простой анализ крови, который даёт понять, как чувствует себя предстательная железа. Быстро, без уколов — всё как мы любим.
6. Общий анализ крови и УЗИ органов
Даже если ничего не болит, эти простые обследования могут дать врачу полезные подсказки о том, как работают ваши органы.
7. Осмотр кожи и проверка родинок
Рак кожи — один из самых излечимых видов онкологии, если выявлен вовремя. Обратите внимание, если родинка изменила цвет, форму, начала чесаться или кровоточить. Даже одна подозрительная родинка — повод записаться к врачу. Осмотр кожи стоит проводить раз в год, особенно если у вас много родинок, светлая кожа или вы часто бываете на солнце.
Если вы хотите проверить родинку или другое новообразование на коже, вы можете обратиться к нашим онкологам или дерматологам в НИКА СПРИНГ – специалисты проведут дерматоскопию и при необходимости назначат дополнительные обследования.
Тем, у кого в семье были случаи онкологии — это не повод для паники, а просто хороший повод быть внимательнее;
Людям после 40–45 лет — потому что с возрастом организму нужно чуть больше заботы;
Всем, кто заботится о себе — ведь профилактика лучше, чем лечение;
Тем, кто курит, употребляет алкоголь, работает с вредными веществами;
Людям с хроническими воспалительными заболеваниями — например, ЖКТ или печени.
Мы часто откладываем визиты к врачу, потому что “вроде всё нормально” или “времени нет”. Но правда в том, что скрининг — это не про страх, а про уверенность. Это как пройти техосмотр для своего организма: просто, полезно и даёт чувство контроля.
Ранняя диагностика — это как личный навигатор по здоровью. Она помогает не беспокоиться по пустякам, быть уверенным в себе и не упустить важные сигналы от организма.
Запишите в календарь: “В этом году я — молодец. Проверяю здоровье!”. И пусть это будет вашей доброй привычкой — как утренний кофе или прогулка в выходной.