Менопауза и климактерический синдром: лечение и антивозрастная терапия в клинике НИКА СПРИНГ
Менопауза проходит у каждой женщины, но переживается по-разному. Одни почти не замечают перемен, а другим приливы, бессонница и перепады настроения заметно мешают жить как прежде. В клинике НИКА СПРИНГ в Нижнем Новгороде такие состояния лечат врачи – гинекологи-эндокринологи, чтобы вернуть пациентке привычный ритм жизни и комфорт.
Что такое менопауза?
Менопауза – естественный этап жизни женщины, при котором прекращаются менструации из-за снижения функции яичников и дефицита эстрогенов. Чаще всего она наступает в 45–55 лет.
Что такое климактерический синдром?
Климактерический синдром – это комплекс симптомов, возникающих на фоне гормональной перестройки. Он затрагивает разные системы организма:
- вазомоторные симптомы: приливы жара, ночная потливость, озноб;
- психоэмоциональные проявления: раздражительность, тревожность, нарушения сна, снижение концентрации внимания;
- урогенитальные симптомы: сухость и дискомфорт при интимной близости, учащённое мочеиспускание, недержание мочи;
- отдалённые последствия: снижение плотности костей и риск остеопороза, изменения со стороны сердечно-сосудистой системы, сухость и снижение упругости кожи.
Стадии менопаузы
Перименопауза, или пременопауза, – переходный период, когда цикл становится нерегулярным и появляются первые симптомы. Менопауза – момент, когда с последней менструации прошло 12 месяцев. Постменопауза – период после неё, когда симптомы постепенно смягчаются, но важно наблюдать за здоровьем костей и сосудов.
В клинике НИКА СПРИНГ в Нижнем Новгород приём ведут гинекологи-эндокринологи с большим опытом в гинекологической эндокринологии. Мы смотрим на состояние целиком, а не на отдельные симптомы: учитываем гормональный фон, возраст, сопутствующие заболевания и ваши пожелания к терапии. Наша цель – помочь вам вернуться к привычному образу жизни. Менопауза – естественный этап, и его можно пройти без изнуряющих проявлений.
Антивозрастная терапия при менопаузе
Антивозрастная терапия объединяет меры, которые смягчают возрастные изменения и сохраняют качество жизни. Программа подбирается индивидуально и может включать несколько направлений.
Менопаузальная гормональная терапия восполняет дефицит эстрогенов и рекомендуется при выраженных приливах, симптомах генитоуринарного менопаузального синдрома, а также при ранней менопаузе и после удаления яичников. Она подходит не всем. Среди противопоказаний – кровотечения неясного происхождения, рак молочной железы, тромбозы, тяжёлые заболевания печени, перенесённый инфаркт или инсульт. Назначает терапию только врач после обследования.
Модификация образа жизни. Регулярная физическая активность, упражнения для мышц тазового дна, режим сна, отказ от курения, сбалансированное питание. Для некоторых женщин приливы провоцируют кофе, алкоголь и душные помещения, и такие триггеры можно выявить.
Лекарственные средства с доказанной эффективностью. Для женщин, которым гормональная терапия противопоказана или которые от неё отказываются, применяют препараты из групп СИОЗС и СИОЗСН, бета-аланин. Это рецептурные средства, их подбирает врач под конкретные симптомы.
Фитоэстрогены и нутрицевтические комплексы. Растительные соединения изофлавоны, витамин D, кальций, магний и другие компоненты могут быть дополнением к основной терапии. Дозы и длительность курса лучше согласовать с врачом.
Менопауза открывает новый яркий этап в жизни женщины, и пройти его можно с комфортом. Запишитесь на консультацию в клинику НИКА СПРИНГ в Нижнем Новгороде! Врач – гинеколог-эндокринолог разберётся в причинах ваших симптомов и подберёт индивидуальную программу, чтобы вы вернулись к привычному образу жизни, энергичной и уверенной в себе.
Часто задаваемые вопросы
В каком возрасте наступает менопауза?
Чаще всего в 45–55 лет. Менопауза считается наступившей, если менструаций нет 12 месяцев подряд. Симптомы могут появляться за несколько лет до этого.
Как долго длятся приливы?
У большинства женщин приливы сохраняются несколько лет, иногда до 10. Правильно подобранная терапия снижает их выраженность.
Нужно ли сдавать анализы при климаксе?
При естественной менопаузе обследование не обязательно, но оно необходимо, если вас беспокоят симптомы, менструации прекратились раньше срока или нужно исключить другие причины недомогания. Обычно врач назначает такие исследования, как ФСГ, эстрадиол, ТТГ и УЗИ малого таза.
Кому нельзя принимать гормональную терапию?
Противопоказания включают рак молочной железы, тромбозы, тяжёлые заболевания печени, перенесённые инфаркт и инсульт, кровотечения неясного происхождения. При них врач предложит негормональное лечение.
Что помогает без гормонов?
Физическая активность, нормализация сна и питания, препараты из групп СИОЗС и СИОЗСН, изофлавоны и другие нутрицевтики. Подход подбирает врач.
Помогают ли аппаратные методики от приливов?
Нет, они направлены на урогенитальные проявления: сухость, дискомфорт, нарушения мочеиспускания, ослабление мышц тазового дна.
Можно ли принимать фитоэстрогены самостоятельно?
Нужно согласовать приём с врачом: некоторые растительные препараты взаимодействуют с лекарствами и подходят не всем.