Вросший ноготь: почему не стоит ждать, пока станет совсем больно

Представьте: вы идёте по улице, солнце светит, кофе в руке, а каждый шаг — как будто кто-то вонзает иглу в большой палец. Боль нарастает, палец опухает, обувь превращается в орудие пытки. Узнали? Возможно, у вас врос ноготь.

И если вы думаете: «Пустяки, само пройдёт», — плохая идея, ведь это может привезти к серьёзным осложнениям.
Не стоит переживать! С этим можно справиться, и мы знаем как!

Что происходит, когда ноготь растет «не туда»?

Медицинское название проблемы — онихокриптоз. Проще говоря, ногтевая пластина вместо того, чтобы расти прямо, начинает врезаться в боковой валик пальца. Организм реагирует воспалением, болью, иногда — нагноением. Почему так происходит?

Причин несколько:

• Ножницы и привычка «округлять». Закруглили ноготь «по красоте» — и он начал врастать.

• Тесная обувь. Особенно с узким носом или на высоком каблуке — палец сдавливается, и ногтю некуда деваться.

• Наследственность. Форма ногтевой пластины может быть врождённо «проблемной».

• Травма. Например, сильный удар или постоянное давление на палец.

• Нарушение походки или плоскостопие. Это может менять распределение нагрузки на стопу и способствовать врастанию.

• Гипергидроз. Повышенная потливость стоп.

• Грибковые заболевания ногтей.

• Сахарный диабет. 

Когда пора бить тревогу?

На ранних стадиях человек может ощущать только лёгкий дискомфорт. Но стоит чуть промедлить — и уже становится больно надевать носки, обувь, а при нажатии появляется резкая боль. Часто палец опухает, краснеет, может начаться выделение жидкости или даже гноя.

Самое опасное — это затянуть с обращением к врачу. Особенно если у вас есть хронические заболевания, например, сахарный диабет.

Почему диабетикам нельзя медлить?

У людей с диабетом любое повреждение кожи на ногах — это риск. Из-за нарушенного кровообращения и пониженного иммунитета даже небольшое воспаление может привести к серьёзным осложнениям. Ноготь врос — воспалился — развилась инфекция — и вот уже требуется серьёзное лечение, вплоть до хирургического вмешательства.

Поэтому при первых же признаках врастания — дискомфорт, болезненность, покраснение — откладывать визит к подологу нельзя.

Что делает подолог?

Многие боятся идти к врачу, представляя себе скальпель и удаление ногтя «под корень». На практике всё гораздо гуманнее и технологичнее.

Подолог — это специалист, который занимается именно проблемами стоп и ногтей. В зависимости от стадии врастания он может:

• Аккуратно удалить вросший ноготь, сохранив при этом ногтевую пластину.

• Обработать воспалённую часть и назначить лечение.

• Установить коррекционную систему на ноготь, которая исправит рост ногтевой пластины и снимет давление в пальце.

Как не допустить врастания? Простая профилактика

• Подстригайте ногти прямо, без скругления углов.

• Не забывайте о гигиене ног, особенно в жару и при занятиях спортом.

• При плоскостопии и других нарушениях — используйте ортопедические стельки.

• Не игнорируйте дискомфорт. Он не «пройдёт сам» — скорее, станет хуже.

• Носите удобную, свободную обувь.

А как правильно выбрать обувь?

• Достаточная ширина носка. Обувь не должна сдавливать пальцы. Между пальцами должно оставаться немного пространства.

• Правильный размер. Обувь должна быть немного свободной. При ходьбе стопа смещается, и при тесной обуви возрастает давление на ноготь.

• Мягкий верх и гибкая подошва. Это снижает давление на переднюю часть стопы и уменьшает нагрузку на ногти.

• Умеренный подъём. Обувь не должна быть слишком тугой в средней части стопы. Это может изменить распределение нагрузки и спровоцировать врастание.

• Низкий каблук. На каждый день рекомендуется каблук не выше 3–4 см. Это помогает избежать избыточного давления на переднюю часть стопы.

• Фиксация пятки. Летняя обувь должна хорошо фиксироваться на ноге. Лучше выбирать модели с задником — это снижает риск травмирования ногтей при ходьбе.

И самое главное — не запускайте

Вросший ноготь — это не косметическая мелочь, а реальная проблема, которая может испортить качество жизни и привести к серьёзным последствиям. Но хорошая новость в том, что лечится это всё быстро и эффективно, если вовремя обратиться за помощью.

Если вы заметили признаки врастания, не откладывайте. Особенно если у вас диабет или сниженный иммунитет.

Обратитесь к опытному специалисту — например, к подологу в клинике «НИКА СПРИНГ»: Сененковой Татьяне Вячеславовне, которая занимается лечением вросших ногтей с использованием современных, щадящих методов.

Узнать больше и записаться на приём можно через форму на сайте клиники или по телефону + 7 (831) 4-300-900

Берегите себя и свои ноги — ходить без боли куда приятнее.

Изображение с сайта freepik